»In die
Zukunft blicken.
In der Gegenwart leben.
Aus der Vergangen-
heit lernen.«

Impulse

Leben in Höchstgeschwindigkeit, Leistungsdruck, komplexe Anforderungen im Berufs- und Privatleben, ständig auf "Empfang" sein, immer funktionieren müssen, alles perfekt machen wollen... Betreffen diese Themen auch Sie?
Unter dem ständig steigenden Druck erfolgreich zu sein und allem gerecht zu werden, vergessen wir oft auf eines: auf uns selber.

Das Ziel:
Mit neuen Impulsen den eigenen, individuellen Weg finden, um in Balance zu kommen und den richtigen Rhythmus zu finden. Immer wieder!

Körper, Geist und Seele sind fähig, sich immer wieder neu auf Veränderungen einzustellen und sich weiterzuentwickeln. Veränderungen sind der Motor der persönlichen Entwicklung hin zu innerem Frieden. Würden wir uns nicht immer wieder wandeln, so würde das Leben seine Dynamik verlieren und wir würden aufhören zu leben. Mag der gestrige Tag von Ärger, Kummer oder Frust geprägt gewesen sein, der heutige Tag bietet Ihnen neue Möglichkeiten, etwas aus Ihrem Leben zu machen. Wir können und dürfen aus Fehlern und Misserfolgen lernen und nach neuen, anderen Lösungen suchen. Wir dürfen neue Ideen und Verhaltensweisen ausprobieren, neue Wege und Menschen kennenlernen. Nehmen Sie die Herausforderungen des täglichen Lebens an und finden Sie Ihren individuellen Weg, um immer wieder in Balance zu kommen. Es liegt in Ihrer Hand!

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„Schweinehund“ – Feind oder Freund?

Kennen Sie ihn, den „inneren Schweinehund“? Immer wieder taucht er auf, wenn es darum geht, die Balance zwischen gewohnt angenehm und vernünftig zu finden. Es ist klug, wenn wir uns mit diesem Tier auseinandersetzen und es auch als liebevollen Weggefährten...

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Entspannter Kopf
Leistung und Geschwindigkeit spielen heutzutage eine immer größere Rolle. Geistesarbeit dominiert in vielen Berufen, Leistungsdruck und Hektik sind permanent vorhanden. Dazu kommt meist zu wenig Bewegung, oberflächliche Atmung und der Überfluss an alltäglichen Sinneseindrücken. Und...

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Authentizität gewinnen

Ausstrahlung gewinnen. Unsere Ausstrahlung ist sehr entscheidend dafür, wie selbstsicher und authentisch wir auf andere Menschen wirken. Und wenn wir positiv und selbstbewusst wirken, baut das positive Feedback anderer Menschen unser Selbstbewusstsein noch weiter auf....

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Ein Lächeln

Ein Lächeln kostet nichts, bewirkt aber viel. Es bereichert denjenigen, der es empfängt, ohne den ärmer zu machen, der es gegeben hat. Es braucht nur einen kurzen Moment, doch die Erinnerung daran kann immer währen. Keiner ist so reich oder so mächtig, dass er keines brauchen würde....

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TUN statt JAMMERN oder Kann Stress eine Energiequelle sein? 

Unser Leben ist voller Chancen und Herausforderungen, voller Anregungen und Neuigkeiten. Und voller Stress. Von Natur sind wir gerüstet für diese Extra-Belastungen, denn in jenen Momenten, in denen außergewöhnliche Anforderungen auf uns zu...

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Energiequelle Mitmensch

Für ein Leben in Balance bedarf es vieler Quellen aus denen wir Kraft schöpfen können. Eine der ergiebigsten und bereicherndsten Quellen ist die Beziehung zu anderen Menschen. Wir brauchen die Nähe und die Vertrautheit unserer Mitmenschen, um psychisch und damit auch...

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Einfach nur gehen

Gehen ist die ursprünglichste und natürlichste Art der Fortbewegung. Weite Strecken zu Fuß zurückzulegen, gehörte über Jahrtausende hinweg zum Alltag des Menschen. Heutzutage ist das Zu-Fuß-Gehen unmodern geworden. Zu unrecht, denn es ist die einfachste aller Fortbewegungen. Wer...

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Unter folgendem Link können Sie sich aktuelle kurze Service-Tipps der Fachgruppen für Fußpflege, Kosmetik und Massage ansehen:

www.wko.at/Content.Node/branchen/ooe/Fusspfleger--Kosmetiker-und-Masseure/Neue-STV-Ratgeber---Schoenheit---Gesundheit.html

Sie sehen auch einen Beitrag von Christa...

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Information | 17.07.2016

Innere Jugend

Der Wunsch das Altwerden so lange wie möglich hinauszuzögern begleitet den Menschen solange es ihn gibt. Wir können heute mit einer Lebenserwartung rechnen, die im Vergleich zu früher fast unglaublich ist. Das biologische Alter, die Leistungsfähigkeit von Körper und Geist, weicht...

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Energieräuber im Alltag entlarven ? Teil 1
Power-Menschen sind wahre Energiebündel und dennoch relaxed. Alles scheint Ihnen ganz mühelos zu gelingen und gleichzeitig strahlen Sie voll innerem Elan. Doch woher beziehen Sie ihre Kraft? Sie meiden Energieräuber im Alltag und können damit ihre...

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