Impuls.Workshop.Reihen
G’sund. Frei. Ein bisserl wild, manchmal laut, manchmal leise. Ungeschminkt. Echt. Und hin und wieder auch ausgelassen. Genau so darf’s sein.
Meine Workshopreihen laden dich ein, dir regelmäßig Zeit für dich selbst zu nehmen –
Zeit für Bewegung, Stille, Austausch und Impulse, die dich stärken, berühren und auf ehrliche Weise weiterbringen.
Wo du die alten Automatismen hinter dir lassen darfst – und Platz machst für Lebendigkeit und freien Atem.
Im Mittelpunkt stehst du – als ganzer Mensch: mit Körper, Geist und Seele.
Ohne Maske. Ohne To-do-Liste. Ohne Selbstoptimierungsdruck.
Es geht um dein Leben als Ganzes.
Um die Frage:
Was brauchst du, um dich lebendig, kraftvoll und verbunden zu fühlen?
Was darf bleiben?
Was will sich verändern?
Und was möchte – endlich – entstehen?
In einem lebendigen Wechsel aus Körperübungen, Tanz, Mobilisation, Atemarbeit, (schriftliche) Reflexion, kurzen Impulsen und inspirierenden Gruppenmomenten entsteht Raum für persönliche Entwicklung – mit Freude, Tiefe und ganz ohne Leistungsanspruch.
Jeder Abend bringt Bewegung – innen wie außen.
Kraftvoll und ruhig. Laut und still. Klärend, nährend, befreiend.
All das darf da sein. Denn genau darin liegt die Kraft: im Sowohl-als-auch. Im Menschsein. Im Dazwischen.
Meine Workshopreihen richten sich an Menschen, die sich nicht (mehr) anpassen wollen – sondern aufwachen, mutig wachsen und Sehnsucht haben, sich selbst auf neue Weise zu begegnen.
An Menschen mit Lust auf echte Verbindung, Tiefe, Lebendigkeit – und eine gute Portion Humor 😀 .
Gemeinsam dranbleiben. Wachsen. Bewusst gestalten.
Und dabei ein kleines Stück freier werden.
Ganz aktuell ab September 2025 – vielleicht ist es genau das, was du jetzt brauchst 👇
🐛 IM.PULS-WORKSHOPREIHE 🦋
YES. Wir tanzen durchs Leben - wild, achtsam & wunderbar unperfekt.
Hast du Lust auf mehr Lebendigkeit im Alltag?
Auf Bewegung, bereichernde Begegnungen und persönliche Entfaltung – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit einem Augenzwinkern 😉
Diese Workshopreihe ist für ALLE, die einfach mal durchschnaufen, lachen, loslassen, springen, tanzen, atmen, wachsen – und ihre Lebensfreude (wieder) wecken wollen.
Ab September 2025 geht's los...
Nach dem Motto:
G'SUND & Z'FRIEDN
Ein bisserl wild.
Ein bisserl rebellisch.
Ganz natürlich - mit Stil und Herz.
FÜHL DICH FREI. NIMM'S LEICHT. SEI EINFACH DU. G’SUND & Z’FRIED
8 Abende voller Energie, Tiefe & Leichtigkeit:
Eine abwechslungsreiche Mischung aus freier Bewegung, Tanz, Musik, Atemübungen, kleinen Impulsen, ehrlichem Austausch, Reflexion und alltagstauglicher Inspiration.
Je nachdem, wie du gerade drauf bist – alles hat Platz: Mal laut, mal leise. Mal nachdenklich, mal ausgelassen. Mal temperamentvoll, mal in dich gekehrt.
Denn... wann, wenn nicht jetzt? Und wo, wenn nicht in einem Raum, der für zwei Stunden nur uns gehört?
Der Rahmen
📅 8 Abende à 2 Stunden
🕕 jeweils mittwochs von 18:30 – 20:30 Uhr
🗓 Termine: 10.09., 01.10., 29.10., 05.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12. 2025 (Änderungen vorbehalten)
📍 Ort: Eltern-Kind-Zentrum Kunterbunt, Hacklstraße 5, 4050 Traun
😊 Willkommensangebot zum Neustart:
222 Euro (statt 333 Euro ab 2026) für alle 8 Abende
(bar oder per Überweisung – Details bei Anmeldung)
Anmeldung & Fragen
📞 +43 (0)664 / 734 103 35
✉ office@christa-puehringer.at